簡易身體表現功能量表 (SPPB)

SPPB 是一套經科學驗證的工具,用於評估下肢功能和行動能力。請依序完成以下三項測試,系統將自動計算您的得分。

1

平衡測試

腳用三種不同站法,每種站立 10 秒。使用三個位置的分數總和。

A. 並排站立 (Side-by-side stand)

B. 半並排站立 (Semi-tandem stand)

C. 直線站立 (Tandem stand)

平衡測試小計: 0 / 4
2

步行速度測試

測量走四公尺所需的時間(以平常速度行走)。

步行測試小計: 0 / 4
3

椅子起站測試

測量雙手抱胸,連續起立坐下五次所需的時間 。

起站測試小計: 0 / 4

您的總分

0
10-12 分 行動能力正常
0-9 分 行動能力障礙

此檢測結果僅供參考,若您對自己的行動能力有任何疑慮,建議諮詢專業醫師或物理治療師進行全面評估。

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檢測結果僅供初步參考。若您想進一步了解足部狀況, 歡迎將檢測截圖或疑問寄給專家,我們將由專業團隊為您解答。